6 января, 2015 
adminGWP 
Из них 150 000 соединений встречаются в нашей повседневной жизни. Лишенные же этой среды вирусы и бактерии быстро гибнут, поэтому крайне важно поддерживать в помещениях чистоту. Плюс внутри помещения добавляются выделения от мебели, бытовой химии, отделочных материалов, из кухни», — поясняет Юрий Рахманин. В некоторых офисах предлагают сотрудникам бесплатный кофе, а рядом тарелка с анальгином. Свыше 500 спор плесневых грибов на кубометр воздуха вызывают аллергии. А мебель выполнена из дерева с отсутствием острых углов, поскольку, согласно последним исследованиям нейробиологов, изогнутые очертания в интерьере и сама древесина уменьшают активность симпатической нервной системы, тем самым снижая уровень стресса. Выход из ситуации — частое проветривание. Сегодня ученые работают над созданием методического пособия, универсальной схемы создания экоофиса, которая включит в себя самые современные открытия науки, опыт и рекомендации. Более того, дети могут родиться с генетической предрасположенностью к онкологии», — говорит академик Юрий Рахманин. «Воздух в помещениях застаивается, а из улицы поступает с примесями. Острые углы мебели психологически обостряют ситуацию. «На каждого третьего человека приходится компьютер. Создать экоофис, считают ученые, по силам любому предприятию. Непрерывное сидение хуже для здоровья, чем курение. «В мировом регистре зарегистрировано более 60 миллионов химических соединений, синтезированных человеком. фото: Геннадий Черкасов
Ученые отмечают, что работники почти каждого офиса, особенно в крупных мегаполисах, ежедневно подвергаются воздействию факторов, опасных для здоровья. Еще один невидимый глазу враг — канцерогенные вещества, которые, смешиваясь с бытовой пылью, могут вызывать рак. Особенную опасность представляет мелкодисперсная пыль, которая беспрепятственно проникает в легкие, где накапливается. Помимо этого, на человека действует еще целый ряд факторов. Если техника используется более 10 лет, то вред от нее возрастает в 2 раза, а для детей в 8 раз», — поясняет академик Юрий Рахманин. Ведь подавляющее большинство работников современных офисов страдают гиподинамией, вследствие которой развиваются хронические заболевания позвоночника и ожирение. В отделке эко-офиса преобладает светлая цветовая гамма, позитивно влияющая на настроение, активно используются растения. По данным НИИ экологии человека и гигиены окружающей среды, свинец (тяжелый металл первого класса опасности) обнаруживается в 40% исследований воздуха помещений со средним превышением в 3,5 раза. В офисах необходимо создавать библиотеки, чтобы сотрудники в перерывах могли листать фолианты. Все отделочные материалы офиса соответствуют эко-стандартам и не содержат вредных веществ. Для снятия стресса в офисе предусмотрена специальная релаксационная комната с мягким удобным креслом-кроватью и воздушно-пузырьковой панелью, которая благотворно влияет на нервную систему, обладает расслабляющим и успокаивающим действием. Он проявляется эмоциональными нарушениями и невротическими расстройствами, ожирением, хронической усталостью, проблемами со зрением и болью в спине, шее, кистях рук. 500 из них – в жилом пространстве. Как отмечают эксперты, его разработали с учетом научно-обоснованных рекомендаций экологов, медицинских экспертов и дизайнеров. Но для здоровья представляют опасность 17 веществ. Учеными доказано, что алкоголизм и наркомания — удел людей со скудной окружающей средой. Сысина» создали первый экоинтерьер с терапевтическим эффектом. Так, немецкие ученые обнаружили в бутилированной воде 26 тысяч соединений. Предусмотрены в эко-офисе и тренажеры. К тому же растения выделяют фитонциды — вещества, подавляющие рост болезнетворных бактерий и грибов, таким образом, защищая сотрудников от аллергических и респираторных заболеваний. Причем многие из них, например, формальдегид, стопроцентно есть в жилых и офисных помещениях, — рассказывает директор ФГБУ «НИИ экологии человека и гигиены окружающей среды им. На стенах – дышащие эко-обои, на полу – пробковый паркет с цветопечатью. В буфетах вместо конфет и батончиков должны быть полезные сухофрукты, орехи. Освещение – лампы со светодиодами, которые в отличие от ламп накаливания и люминесцентных ламп, лишены мерцания, а потому намного полезнее для глаз. Тогда как всего 15 минут зарядки в день достаточно для поддержания здоровья и хорошей физической формы. Кроме того, опасны электромагнитные излучения. Отдых работников 4 раза в день по 15 минут повышает эффективность работы в 2 раза», — говорит профессор Алексей Данилов. Сысина», академик РАМН Юрий Рахманин. По отдельности они безопасны, а вот все вместе могут составить опасный для здоровья коктейль. Исследования института показали, что опасный для здоровья уровень электромагнитных полей в жилой комнате 20 м2 может достигать 1/3 её полезной площади. «Страшно то, что химический канцерогенез можно обнаружить не сразу, а через 15-20 лет, когда уже может быть поздно. Ученые из Ассоциации междисциплинарной медицины и ФГБУ «НИИ экологии человека и гигиены окружающей среды им. Так, входную дверь обрамляет живой мох, а рядом с кухней расположена «зеленая стена» — естественный «зеленый кондиционер» из растений, эффективно очищающий воздух от болезнетворных микроорганизмов и токсинов (хлорофитум, содержащийся в растениях, поглощает до 90% формальдегида, толуола, ксилола и других вредных для здоровья веществ). Кондиционеры спасают не всегда, так как сами зачастую выступают рассадниками вирусов и бактерий. Зонирование пространства поможет создать правильный настрой. Главное, выполнять зарядку регулярно, и варьировать упражнения, не останавливаясь на чем-то одном. — Концентрации опасных веществ (стирол, бензол, этилбензол и др.) в помещениях могут быть в 10-15 раз выше безопасных уровней ". Такое обилие электро-магнитных излучений вызывает неврозы и психозы. Важен правильный режим температуры и влажности в помещениях. «Когда сотрудник находится в состоянии постоянного стресса, то этот синдром формируется уже через полгода. Исследования Агентства по охране окружающей среды показали, что воздух в офисе и дома обычно в 10-100 раз более грязный, чем воздух на улице. Подсчитано, что современный человек проводит в помещениях 88% времени. На здоровье офисных работников влияет и эмоциональная обстановка, и отсутствие возможности нормально питаться, и недостаточное освещение, и неудобная мебель – все вместе это может вызывать «офисный синдром». Профессор Данилов отметил, что, в целом, полезный навык у человека закрепляется на 40 день. «Например, световые лампы могут лечить зимой от депрессии. Пыль сорбирует химические соединения, вирусы, является для них питательной средой. Но, правильно воздействуя на окружающую среду, мы можем предотвратить множество заболеваний», — считает профессор неврологии, руководитель Ассоциации междисциплинарной медицины Алексей Данилов. Стулья для сотрудников — исключительно эргономичные, которые не вызывают напряжение позвоночника, предотвращая заболевания опорно-двигательного аппарата и появление боли в спине или шее.
Опубликовано в рубрике